SicKT

Hey Leute,
in meinem Kopf herrscht Chaos! Zu meiner Person: Meine Muttersprache ist Deutsch, hab 2 Jahre in Holland gewohnt, spreche seit meinem Auslandssemester relativ gut Spanisch und mein Englisch ist mittelmäßig.
Jetzt arbeite ich seit 3 Tagen wieder in Holland. Im Betrieb wird halt viel Holländisch gesprochen, aber es gibt auch viele Internationale Leute, mit den ich nur auf Englisch sprechen kann. Englisch ist auch die Sprache auf der ofiziell komuniziert wird. Mit meiner meiner Büropartnerin (Spanierin) spreche ich nur Spanisch. Naja, zwischendurch spreche dann auch noch mit den deutschen Kollegen auf Deutsch...in meinem Kopf ein absolutes Durcheinander!!! Beispiel: Ich brauch nur 5 Sätze Spanisch gesprochen haben, dann brauch ich erstmal wieder 10 Minuten um ins Holländische zu kommen und umgekehrt. Aber so übel, dass mir erstmal kein einziges Wort einfällt. Mit Englisch das Gleiche! Das kommt dann doch zwischendurch ein wenig peinlich.
Hat jemand von euch ähnliche Erfahrung gemacht? Gibt es "Leidesgenossen"?Bessert sich das mit der Zeit d.h. die Fähigkeit schnell zwischen den Sprachen zu wechseln? Oder sollte ich mich lieber z.B. aufs Englisch konzentrieren?
Freue mich auf Eure Meinungen...
Henning